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2017-03-27T22:46:29+02:00

Et pourquoi pas un planning beauté?

Publié par anne

Bonjour,





Je sais pas vous mais moi étant une jeune maman je me suis vite laissée aller!



Je ne me coiffais plus je ne me maquillais plus et puis les habits je ne vous en parles pas!!!!

Un jour j'ai dis STOP au grand n importe quoi et je me suis fais un planning ( on fait des plannings pour Tout maintenant pourquoi pas pour prendre soin de soi?)

Déjà j'ai commencé le rééquilibrage alimentaire car c'est bien beau d être enceinte et manger de Tout n importe quand mais déjà que j'ai pas de base un jolie corps mais là c était la débandade alors je me suis inscrite à Croq'Kilos et puis je me suis remise à faire mes produits à tester certaines choses et puis d autres.

Et quand j'ai été satisfaite du produit qui me convient j'ai établi mon planning



Rien de plus simple il faut juste ce garder 1h de temps pour soi rien que pour soi avec de la musique que l on aime pour bien se détendre.



Voici mon planning qui commence un dimanche:

Dimanche: gommage mare de café+ masque coco dans les cheveux+ dépoilage des sourcils+ un bon bain chaud ou douche chaude musique qui nous met le sourire+ massage au lierre grimpant+ hydratation du corps et visage ( c'est long mais pour reprendre la semaine il nous faut bien sa non? )





Lundi: lundi nettoyage du visage+ gommage corps+ lierre grimpant et hydratation





Mardi: soin des cheveux+ lierre grimpant+ hydratation





Mercredi: soin du visage suivant le type de votre peau+ lierre grimpant+ hydratation





Jeudi: raffermissement corps ( ventre, seins)



Lierre grimpant+hydratation





Vendredi: encore les cheveux et soin du visage +bain de pieds+lierre grimpant, hydratation







Samedi: gommage visage et corps+lierre grimpant+hydratation





Voila! Alors au début on est un peu perdu ( moi je viens de le changer car il y'a des choses plus longue que d autres auxquels je n avais plus le temps certains jours)



Mais n'oubliez pas Tout est possible vous pouvez le faire le soir ou le matin!



Prendre soin de soi est une façon de se sentir bien,belle et surtout de se retrouver!

On s occupe assez des autres pour avoir 1h par jour juste pour nous non? Alors pourquoi vous ne le faites pas?



Prenez du temps pour vous, vous avez besoin de décompresser.

Testez des recettes choisissez celle qui vous convient le mieux!



Moi je le fais le soir quand minimoi est couchée mais cela peut être le matin si vous avez le temps avant d aller bosser ou autre.





Moi je matin c'est le même rituel que vous Toutes hydratation maquillage... mais cela devient trop basique dans une journée alors voila mon moyen à moi de prendre soin de mon corps! Cela ne vos pas 1h de massage chez l esthéticienne ou 1h de soin du visage mais le plaisir est présent et tout autre car les produits sont fait par vous même alors la satisfaction est différentes :-)





Alors allez y les girlinettes faites vous un planning beauté ça n en fera que un de plus sur le frigo lol et puis pourquoi pas le faire en couple? Un homme aussi aime prendre soin de sa peau de son corps :-) et puis argumentez ça d un petit massage :-) et de beaucoup de fou rires :-)







Et n oubliez jamais que l on est toute autant les une que les autres BELLE!!!! 💅🏽💄💆🏼

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